SODA IS BAD FOR SKIN น้ำอัดลมตัวร้าย..ที่ทำลายผิวสวยๆของคุณได้

น้ำอัดลมทำลายผิวเครดิตรูปภาพ : curvesnews.com.au/should-new-zealand-introduce-a-soft-drinks-tax/

ค่อนข้างเป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่าน้ำอัดลมที่ดื่มไปแล้วทำให้เรารู้สึกสดชื่นซาบซ่านั้น แท้ที่จริงมันไม่ดีต่อสุขภาพของคุณเอาซะเลย อีกทั้งยังเต็มไปด้วยแคลอรี่และไร้ซึ่งคุณค่าทางสารอาหารอย่างสิ้นเชิง แถมยังอุดมไปด้วยน้ำตาลบวกกับสารเคมีอีกสารพัด

น้ำอัดลม-ทำลายผิวเครดิตรูปภาพ : www.flickr.com/photos/afroswede/19921805/in/photolist-5b28gN-dGD6R-5vRFWz-7db3nD-dVHysB-iJD

แต่รู้ไหมว่าโทษอีกอย่างหนึ่งของน้ำอัดลมก็คือ มันจะทำลายสุขภาพผิวของคุณไปอย่างช้าๆและทำให้เกิดปัญหาริ้วรอยเหี่ยวย่นตามมา หากคุณจะมุ่งหน้าไปที่ตู้เย็นและคิดจะเทเครื่องดื่มเหล่านี้ทิ้งซะเดี๋ยวนี้เลย เราขอบอกคุณไว้ก่อนว่าคุณอาจจะได้อ่างล้างจานที่ใหม่เอี่ยมอ่องเชียวล่ะ เพราะอะไรหน่ะเหรอ? ก็เพราะมันจะกัดกร่อนอ่างล้างจานเป็นฟองฟู่สะอาดแวววับเลยหน่ะสิ แต่ในทางกลับกันให้คุณลองคิดดูสิว่าถ้าหากน้ำอัดลมเหล่านี้ไปอยู่ในกระเพาะอาหารมันจะกัดกร่อนร่างกายของเราขนาดไหน คิดแล้วสยองจริงๆ ยิ่งถ้าได้รู้ถึงกระบวนการผลิตและปริมาณน้ำตาลที่พวกเขาใส่เข้าไป รับรองว่าคุณจะขนพองสยองเกล้าขึ้นไปอีกเป็นแน่

น้ำอัดลมทำลายผิว-ปริมาณน้ำตาลในน้ำอัดลมเครดิตรูปภาพ : www.carolinejordanfitness.com/aspartame-saccharin-and-sucralose-oh-my-the-sweetened-beverage-a

ปริมาณน้ำตาลในน้ำอัดลม-น้ำอัดลมทำลายผิวเครดิตรูปภาพ : taganskitchen.blogspot.com/2012/02/big-food-exhibit-at-peabody-museum.html

มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียแห่งซานฟรานซิสโกได้เผยผลการศึกษาออกมาว่า การดื่มน้ำอัดลมอาจทำให้เกิดภาวะแก่ก่อนวัย สะสมโรคภัยไข้เจ็บและอายุสั้นลง แล้วเครื่องดื่มเหล่านี้ส่งผลเสียต่อผิวของคุณได้อย่างไรบ้าง? ปฏิกิริยาเคมีไกลเคชั่นจะเกิดขึ้นภายในร่างกายเมื่อน้ำตาลรวมตัวกับโปรตีน แต่อย่าเพิ่งตกใจเพราะกระบวนการนี้เกิดขึ้นตามธรรมชาติอยู่แล้วแม้ว่าคุณจะไม่ดื่มน้ำอัดลมเลยก็ตาม อย่างไรก็ตามการเกิดปฏิกิริยาไกลเคชั่นมากเกินไปอันเนื่องมาจากการบริโภคน้ำตาลมากเกินไปจะทำให้คุณเข้าสู่ภาวะแก่ก่อนวัย

น้ำอัดลมทำลายผิว-ผิวหน้าเครดิตรูปภาพ : www.sciencephoto.com/media/268705/view

ปฏิกิริยาความหนืดของน้ำตาลกลูโคสในชั้นผิว หรือ AGEs จะรบกวนการทำงานของเซลล์ผิวหนัง ทำลายอีลาสติน และชะลอการสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ ซึ่งทำให้ผิวหนังหมองคล้ำและเหี่ยวย่น น้ำอัดลมคือตัวการสำคัญเนื่องจากมีองค์ประกอบหลักคือน้ำตาลทราย นอกจากนี้ทั้งกลูโคส ฟรุกโตส และน้ำเชื่อมจากข้าวโพดที่มีปริมาณความเข้มข้นสูงล้วนแล้วแต่มีโทษมหันต์ โดยเฉพาะน้ำตาลฟรุกโตสนั้นแย่กว่าใครเพื่อน

น้ำ-หรือ-น้ำอัดลมเครดิตรูปภาพ : ubdfm.blogspot.com/2012/06/versus-show-exercise-or-diet.html

แต่ถ้าคุณไม่ยังสามารถตัดใจจากรสชาติหวานซาบซ่าได้ เราก็มีทางเลือกอื่นมาฝาก ซึ่งในเมืองไทยอาจจะยังไม่มีขาย แต่หากว่ามีโอกาสได้ไปต่างประเทศลองหามาชิมดูนะคะ รับรองว่ามันดีกว่าน้ำอัดลมตัวจริงอย่างแน่นอน

น้ำโซดาเพื่อสุขภาพ-Dry-Soda

1. Dry Soda 

น้ำโซดาเพื่อสุขภาพรสชาติเหมือน Blood Orange และ Vanilla Bean บวกกับมีส่วนผสมแค่ 4 ชนิด และใช้น้ำตาลจากอ้อยเพื่อเพิ่มความหวาน จึงขอรับรองว่าอร่อยและไม่ทำลายสุขภาพคุณชัวร์ๆ

ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมได้ที่ www.drysoda.com

 

 

 

 

 

Zevia-น้ำอัดลมแคลอรี่เท่ากับศูนย์-ไม่มีน้ำตาล

2. Zevia 

Zevia คือการปฏิวัติน้ำอัดลมที่มีแคลอรี่เท่ากับศูนย์ ปราศจากน้ำตาลหรือสารให้ความหวานใดๆทั้งสิ้น และปรุงแต่งด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ ดีต่อสุขภาพผิวของคุณอย่างไม่ต้องสงสัย

ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมได้ที่ www.zevia.com

 

 

 

 

 

 

Veri-Organic-เครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ

3. Veri Organic 

Veri Organic เป็นเครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ ที่สำคัญยังสามารถดื่มได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากนี้เครื่องดื่ม Valencia Orange Refreshers ของสตาร์บัคส์นี้ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นกัน มีคาเฟอีนผสมอยู่เล็กน้อยเพื่อให้ความรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่าในยามเช้า

ดูข้อมูลผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมได้ที่ www.verisoda.com

 

 

 

 

Credit : http://issue247.com/

 

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *