Masonry Layout

สัญญาณเตือน คุณบ้างานเกินไปหรือเปล่า?

สนับสนุนเนื้อหา จากการสำรวจประชากรวัยแรงงานหรือวัยทำงานของประเทศไทย พบว่า มีจำนวนถึง 67% ของจำนวนประชากรทั่วประเทศที่เป็นโรคบ้างาน ซึ่งจะส่งผลให้โรคนี้มีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้น และอาจกลายเป็นภัยที่คุกคามสุขภาพได้ หากใช้ชีวิตในวัยทำงานอย่างไม่ระมัดระวัง ทั้งนี้โรคบ้างานจะพบได้มาก โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่มีบุคลิกเป็นคนสมบูรณ์แบบ เจ้าระเบียบ ชอบแข่งขัน มีความทะเยอทะยาน เอาจริงเอาจัง ในทางจิตวิทยากล่าวคือเกิดจากพฤติกรรมของคนที่ชอบทำงานเยอะ …

Read More »

อาบน้ำที่อุณหภูมิแบบไหนดี

สนับสนุนเนื้อหา การอาบน้ำ เป็นกิจวัตรประจำวันที่ทุกคนจะต้องทำความสะอาดร่างกาย บางคนคงชื่นชอบที่จะนอนแช่ตัวในอ่างอาบน้ำ หรือบางคนเพียงแค่ต้องการอาบน้ำเพื่อชำระล้างสิ่งสกปรกและคราบไคลเหงื่อออกจากร่างกาย โดยอุณหภูมิของน้ำก็เป็นสิ่งที่สำคัญเช่นกัน น้ำอุณหภูมิที่ต่างกันย่อมส่งผลแตกต่างกันอีกด้วย ข้อแตกต่างของการอาบน้ำร้อนและน้ำเย็น มีดังนี้ การอาบน้ำเย็นช่วยให้คุณตื่นตัวในตอนเช้า ส่วนการอาบน้ำอุ่นจะช่วยให้คุณบรรเทาความเครียด การอาบน้ำเย็นช่วยให้ฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน(ฮอร์โมนเพศชาย) เพิ่มมากขึ้น และยังมีวิจัยออกมาอีกว่าการอาบน้ำเย็น จะทำให้ปริมาณของอสุจิเพิ่มมากขึ้น …

Read More »

เมล็ดทานตะวัน ประโยชน์อนันต์ของเมล็ดพันธุ์ขนาดจิ๋ว

เมล็ดทานตะวันเป็นธัญพืชเพื่อสุขภาพที่กินเล่นก็เพลิน หรือจะเติมในเมนูของหวานก็ดีไปหมด ว่าแต่สรรพคุณของเมล็ดทานตะวันมีดียังไงบ้าง กินแล้วอ้วนไหม แคลอรีเท่าไร มาเช็กเลย           เวลาเหงาปากหลายคนชอบเคี้ยวเมล็ดทานตะวันเพราะมีความอร่อย เคี้ยวมัน และดูมีประโยชน์ต่อสุขภาพเพราะจัดเป็นธัญพืชชนิดหนึ่ง แต่เชื่อได้ว่าหลายคนอาจจะยังไม่รู้ถึงสรรพคุณของเมล็ดทานตะวัน ว่าจริง ๆ แล้วเมล็ดทานตะวันประโยชน์ดียังไง กินแล้วอ้วนไหมน้า …

Read More »

โรคภูมิแพ้ อาการแพ้ที่ควรระวัง ชะล่าใจอาจถึงชีวิต

 โรคภูมิแพ้ อาการที่เกิดจากความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน มาทำความรู้จักอาการโรคภูมิแพ้ให้ดียิ่งขึ้น โรคภูมิแพ้ ภาษาอังกฤษเรียกว่า allergy เป็นอาการที่พบได้บ่อย ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย แม้หลาย ๆ คนคิดว่าโรคนี้สามารถบรรเทาได้ด้วยการใช้ยา แต่จริง ๆ แล้วไม่ควรมองข้ามโรคภูมิแพ้เด็ดขาด เพราะความรุนแรงมีตั้งแต่เบาบางไปจนถึงขั้นร้ายแรงและทำให้เสียชีวิตได้ มาทำความรู้จักกับโรคภูมิแพ้ให้มากขึ้นว่า …

Read More »

เด็กประจำรถทัวร์บริษัท 407 พัฒนาเลือดร้อนชักมีดแทงคนขับรถทัวร์บริษัทเดียวกันเสียชีวิตคาที่

เด็กประจำรถทัวร์บริษัท 407 พัฒนา สายระยอง-หนองคาย เลือดร้อนตั้งวงดื่มเหล้ากับคนขับรถทัวร์บริษัทเดียวกัน ก่อนจะเมาได้ที่แล้วพูดจาไม่เข้าหูกัน เลยเถิดเกิดทะเลาะวิวาทชกต่อยและชักมีดแทงคนขับไส้ทะลักเสียชีวิตคาที่ ////ภาพจากกล้องวงจรปิดจับภาพขณะนายพรเทวา เนาวเพชร อายุ 51 ปี ซึ่งเป็นเด็กประจำรถทัวร์สายระยอง-หนองคาย ของบริษัท 407 …

Read More »

พบพฤติกรรมเสี่ยงในการขับขี่รถที่ประมาท ทำให้สถิติการเกิดอุบัติเหตุทางถนนช่วงเทศกาลปีใหม่ของจังหวัดระยองสูงเมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมา

เมื่อวันที่ 2 ม.ค.62 ที่ห้องประชุมศาลากลางจังหวัดระยอง ต.เนินพระ อ.เมืองระยอง จ.ระยอง นายแพทย์ชัยวัฒน์ จัตตุพร นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดระยอง เป็นประธานประชุมคณะทำงานติดตามศูนย์อำนวยการป้องกันและลดอุบัติเหตุทางถนนช่วงเทศกาลปีใหม่ 2562 จังหวัดระยอง ซึ่งที่ประชุมได้รายงานสถิติอุบัติเหตุทางถนนของจังหวัดระยองพบ มีอุบัติเหตุทางถนนช่วง …

Read More »

ชาว จ.ระยอง ร่วมสวดมนต์ข้ามปี เพื่อความเป็นสิริมงคล วิถีพุทธ 2562

เมื่อเวลา 22.00 น.วันที่ 31 ธ.ค.61 ที่ศาลาการเปรียญวัดเนินพระ อ.เมืองระยอง จ.ระยอง นายธีรวัฒน์ สุดสุข รอง ผวจ.ระยอง เป็นประธานนำพี่น้องประชาชนชาว จ.ระยอง สวดมนต์ข้ามปี …

Read More »

ตำรวจช่าง สภ.เมืองระยอง ปล่อยแถวรถเคลื่อนที่เร็วช่วยเหลือประชาชนในกรณีฉุกเฉินประสบเหตุรถเสียในช่วงเทศกาลปีใหม่ 2562

เมื่อวันที่ 28 ธ.ค.61 ที่บริเวณที่ทำการตำรวจช่าง สภ.เมืองระยอง ต.เชิงเนิน อ.เมืองระยอง จ.ระยอง พ.ต.อ.ดำรงค์ อ้วนสูงเนิน ผกก.สภ.เมืองระยอง เป็นประธานปล่อยแถวรถยนต์ รถจักรยานยนต์ ตำรวจช่าง สภ.เมืองระยอง …

Read More »

จ.ระยอง จัดงาน “วันป้องกันอุบัติภัยแห่งชาติ” ประจำปี 2561

จ.ระยอง จัดงาน “วันป้องกันอุบัติภัยแห่งชาติ” ประจำปี 2561 และเปิดศูนย์ปฏิบัติการร่วมป้องกันและลดอุบัติเหตุทางถนน และทางน้ำช่วงเทศกาลปีใหม่ ปี 2562 เมื่อเวลา 16.00 น.วันที่ 26 ธ.ค.61 ที่บริษัท …

Read More »

จังหวัดระยอง เปิดศูนย์ปฏิบัติการร่วมป้องกันและลดอุบัติเหตุทางถนนช่วงเทศกาลปีใหม่ 2562

จังหวัดระยอง เปิดศูนย์ปฏิบัติการร่วมป้องกันและลดอุบัติเหตุทางถนนช่วงเทศกาลปีใหม่ 2562 เพื่อใช้เป็นศูนย์ปฏิบัติการร่วมในการป้องกัน และแก้ไขปัญหาการเกิดอุบัติเหตุทางถนน บริการและอำนวยความสะดวกแก่ผู้เดินทาง เมื่อเวลา 09.00 น.วันที่ 26 ธ.ค.61 ที่ริมถนนสุขุมวิทหน้าที่ทำการองค์การบริหารส่วนตำบลตะพง อำเภอเมืองะยอง จังหวัดระยอง นายสุรศักดิ์ …

Read More »